Hidung Sehat Pangkal Tubuh Yang Sehat

08-07-2024 09:44

Banyak hal yang mungkin kalian lakukan jika setelah makan. Ternyata ada kebiasaan buruk yang biasa dilakukan, sebaiknya jika kalian melakukan 4 hal ini harus di hindari karena ini hal buruk yang tidak boleh dilakukan setelah makan : 1.  Jangan merokok setelah makan Mungkin terasa sangat ideal untuk merokok setelah kalian makan. Merokok tidak baik untuk kesehatan, tidak peduli kapan, terlebih jika kalian mengidap gastritis, kolitis dan irritable bowel syndrome. 2. Jangan makan buah setelah makan Makan buah adalah salah satu kebiasaan yang baik, tetapi tidak direkomendasikan memakan buah setelah makan. Memakan buah sesaat setelah kalian makan akan membuat perut kembung dan akan membuat buah tersebut tidak tercerna dengan baik. Hal ini juga dapat menimbulkan masalah lambung. 3. Jangan pergi tidur segera setelah makan Banyak orang yang makan larut malam dan langsung pergi tidur setelahnya. Hal ini juga bisa terjadi saat siang hari dimana banyak sekali godaan makanan. Tetapi tidur setelah kenyang makan akan membawa dua akibat buruk. Makanan tidak dapat dicerna dengan baik dan bisa membuat kalian terbangun dengan sensasi terbakar di mulut dan  tenggorokan. Hal ini terjadi karena enzim pencernaan naik ke atas. Tunggulah beberapa saat sebelum kalian tidur setelah makan. 4. Jangan berenang setelah makan banyak Banyak orang berpikir dengan melakukan sedikit olahraga seperti berenang dapat menyingkirkan rasa kenyang yang kalian rasakan setelah makan. Berenang dalam keadaan perut penuh justru akan membuat perut kram dan hal ini dapat berakibat fatal jika kalian berenang dalam jarak jauh dan tidak dapat kembali ke tepi karena rasa kram yang kalian rasakan. https://pafikualapembuang.org/

17-04-2015 17:20

Vagina merupakan aset yang paling berharga bagi seorang wanita. Antara Wanita dan laki-laki memang dibedakan dari alat vitalnya. Laki-laki biasanya akan sangat tertarik dengan ini dan akan mulai mengeksplorasi bagian vital ini. Di jaman dahulu, wanita akan menggunakan ramuan-ramuan tradisional salah satunya menggunakan sirih untuk membersihkan daerah kewanitaannya. Dengan sirih alat kelamin anda pasti akan lebih bersih wangi dan juga terhindar dari berbagai macam masalah atau penyakit. Baca juga : Resep Obat Air Mani Encer Secara Alami  Wanita terkadang tidak percaya diri lagi bila telah melahirkan atau memiliki banyak anak karena mereka pikir alat kelamin mereka akan longgar. Anda yang baru saja melahirkan tetapi takut vagina Anda longgar, kini Anda tidak perlu takut lagi. Ada ramuan tradisional yang mampu merapatkan vagina Anda. Ramuan untuk merapatkan vagina dengan menggunakan beras dan kunyit ini sangatlah ampuh terutama bagi mereka yang sudah pernah melahirkan agar vagina rapat kembali seperti belum hamil dan melahirkan. Berikut ini resep yang bisa Anda coba langsung untuk merapatkan miss V Anda. Bahan-bahan yang dibutuhkan: ·       3 sendok makan beras ·       3 jari kencur ·       1 jari kunyit ·       1 ibu jari jahe ·       1 sendok makan asam ·       1 buah jeruk nipis ·       125 gram gula aren ·       garam dapur secukupnya ·       daun pandan wangi secukupnya   Baca juga : Waspada Dengan Kolesterol Tinggi yang Mengintai   Caranya :  Rendamlah beras dalam air selama kurang lebih 3 jam. Rebus kencur, jahe, kunyit, asam dan pandan wangi dengan 3 gelas air. Kemudian rebusan tersebut ditumbuk halus dengan beras menjadi satu. Sedikit demi sedikit air rebusan tadi dimasukkan pada ramuan yang telah ditumbuk lalu diperas dan disaring, Masukkan perasan air  ramuan tersebut ke dalam gelas. Selanjutnya tambahkan gula, garam dan perasan jeruk nipi. Aduk hingga merata.   Aturan pakai : Minumlah ramuan sebanyak 3 kali dalam sehari. Lakukan kurang lebih seminggu, maka rahim akan mengecil dan badan terasa sehat dan bugar. Demikian resep untuk merapatkan daerah vitalitas wanita khususnya yang telah melahirkan atau bahkan memiliki banyak anak.  

07-07-2016 16:30

Stroke merupakan kegawatan medis. Pada tahun 2008, data dari Kementerian Kesehatan menyatakan bahwa sebanyak 17,3 juta jiwa penduduk Indonesia harus terenggut nyawanya karena stroke. Penyebab Stroke terjadi ketika aliran darah di otak berhenti seketika. Dalam hitungan menit, sel otak mulai mati. Terdapat 2 jenis dari penyakit ini. Pertama, stroke iskemik, merupakan yang paling sering terjadi. Stroke iskemik merupakan akibat dari adanya jendalan darah yang menyumbat pembuluh darah. Kedua, stroke hemoragik, disebabkan karena pecahnya pembuluh darah sehingga darah mengalir keluar. Ada yang disebut dengan “Stroke Mini” atauTransient Ischaemic Attacks(TIA). TIA ini terjadi ketika aliran darah di otak hanya berhenti sebentar. Baca juga : Seks Itu Menyehatkan Gejala Mati rasa tiba-tiba atau kelemahan wajah, lengan atau kaki (terutama pada satu sisi tubuh) Kehilangan kesadaran tiba-tiba, kesulitan berbicara atau memahami pembicaraan Masalah tiba-tiba melihat pada satu atau kedua mata Tiba-tiba kesulitan berjalan, pusing, kehilangan keseimbangan atau koordinasi Sakit kepala parah tiba-tiba tanpa diketahui penyebab Ingat, satu kata kunci untuk gejala penyakit ini: gejala awalnya TIBA-TIBA. Pengobatan Jika mendapati diri Anda atau anggota keluarga mengeluhkan gejala-gejala tersebut seketika, Anda harus pergi segera ke rumah sakit mengingat penyakit ini merupakan suatu kegawatan medis. Penatalaksanaan awal yang biasa dilakukan di UGD adalah membaringkan pasien dan memfleksikan kepala (menekuk leher ke arah depan) 30 derajat, lalu dilakukan CT-Scan sebagai pemeriksaan standar baku emas untuk menentukan apakah ini stroke iskemik atau stroke hemoragik, karena obat untuk keduanya amatlah berbeda. Prinsip pengobatan stroke iskemik adalah melarutkan bekuan darah atau sedangkan stroke hemoragik adalah untuk menghentikan pendarahan. Rehabilitasi pasca stroke membantu individu mengatasi cacat yang dihasilkan dari kerusakan penyakit ini. Sedangkan TIA sendiri merupakan “alarm” terhadap stroke sehingga meskipun pasien dengan TIA akan “sembuh” seperti sediakala dalam waktu