4 Kecantikan Penentu Kualitas Wanita

02-10-2017 17:38

Bagi seorang perempuan, salah satu kebanggaan tersendiri agar terlihat cantik yaitu dengan memiliki kulit sehat yang putih berseri. Berbagai perawatan kulit akan dilakukan agar dapat putih sesuai keinginan terutama kulit wajah yang akan sangat tampak jika terlihat belang. Bukan hanya wajah, masalah yang sering dialami wanita biasanya terdapat pada beberapa bagian tubuh yang memiliki kulit hitam yang sulit dihilangkan yaitu disekitar selangkangan dan juga bokong. Ya walaupun kedua bagian tersebut tertutup busana namun tetap menjadi perhatian sebagian wanita yang sangat menginginkan penampilan yang sempurna.  Ada beberapa tips ampuh untuk memutihkan kulit bokong dan juga selangkangan tanpa efek samping, yaitu dengan cara berikut ini : 1. Sabun pemutih bokong yang terbuat dari susu kambing Sabun ini sangat ampuh memutihkan bagian kulit yang tertutup seperti memutihkan bokong dan juga selangkangan. Sabun pemutih bokong yang terbuat dari susu kambing tidak akan menimbulkan efek samping yang berbahaya untuk kulit.  2. Gunakan buah mentimun Buah mentimun bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan menurunkan tekanan darah tapi juga dapat bermanfaat untuk memutihkan selangkangan dan bokong yang hitam. Caranya dengan menghaluskan mentimun kemudian campurkan dengan perasan jeruk nipis hingga merata. Oleskan pada bagian yang hitam dan diamkan selama 20-15 menit kemudian siram dengan air bersih. 3. Gunakan jeruk nipis Jeruk nipis memiliki banyak sekali manfaat untuk kecantikan, bukan hanya untuk memutihkan kulit wajah namun jeruk nipis juga sangat ampuh memutihkan selangkangan dan bokong . Cara menggunakannya yaitu dengan memeras 2 buah jeruk nipis kemudian campurkan dengan kapur sirih secukupnya. Aduk hingga merata lalugosokkan perlahan padabagian kulit yang hitam. 4. Gunakan tawas Tawas selain berfungsi untuk menghilangka bulu ketiak juga dapat digunakan untuk memutihkan selangkangan secara alami . Cara menggunakannya yaitu cukup merendam tawas dengan air panas kemudian celupkan kain bersih dan gosokkan pada bagian kulit yang hitam. Lkaukan secara rutin 2 minggu sekali sampai hasilnya memuaskan.    

13-03-2016 10:52

Kurangi Kafein Mulai Sekarang Jika Tidak Ingin Cepat Lelah - Sempatkah Anda alami kelelahan saat Anda lakukan kegiatan tiap hari? Ada berbagai hal yang dapat mengakibatkan terjadinya kelelahan pada diri Anda, yaitu apa yang Anda makan serta bagaimana kualitas tidur Anda.   Ke-2 hal itu ialah hal yang amat terkait keduanya. Dengan kata lain, makanan yang Anda makan bisa memengaruhi kualitas istirahat Anda hingga dengan cara tak langsung menyebabkan terjadinya kelelahan.   Banyak dari kita yang kerap mengkonsumsi kopi dengan harapan bisa menyingkirkan rasa capek serta dapat memperoleh tenaga/energi melebihi cafein yang terdapat didalam kopi yang kita minum. Namun nyatanya, cafein malah dapat memiliki dampak lain yang merugikan.   Baca juga : 4 Jenis Olah Raga Ini Ampuh Bakar Kalori Dalam Tubuh   Didalam satu artikel yang dipublikasikan dalam US Pharmacist, dijelaskan kalau cafein memanglah adalah zat stimulan, namun jika dikonsumsi terlalu berlebih, cafein malah memiliki dampak demikian sebaliknya.   Pada sebagian orang, sangat banyak mengkonsumsi cafein nyatanya bahkan bakal mengakibatkan kelelahan. Tetapi, sebagian orang yang bahkan memberi dosis kafeinnya saat alami kelelahan serta mengakibatkan kelelahannya makin berat.   Lantas, apa jalan keluar untuk hal itu? Pemecahannya ialah kurangi cafein yang dikonsumsi. Kurangi konsumsi cafein tak cuma dengan menjauhi untuk mengkonsumsi kopi, namun pula kurangi untuk mengkonsumsi makanan lain yang memiliki kandungan cafein, seperti cokelat, teh, minuman bersoda, serta obat-obatan yang memiliki kandungan cafein.   Mengkonsumsi cafein yang normal ialah kira-kira 200-300 mg cafein, atau sejumlah 2-3 gelas kopi. Mengkonsumsi cafein dalam dosis yang normal bisa bikin Anda tambah energi serta lebih berkonsentrasi. Tetapi, jika dikonsumsi melebihi jumlah yang dianjurkan, atau dikonsumsi ketika siang atau sore hari, jadi hal itu dapat mengganggu kualitas tidur Anda saat malam harinya serta mengakibatkan Anda kelelahan pada esok harinya.   Oleh karenanya, amat utama untuk Anda untuk memerhatikan jumlah cafein yang Anda asup/konsumsi pada siang maupun sore hari. Karena itu, kurangilah mengkonsumsi cafein atau sekurang-kurangnya pastikan kopi yang memiliki kandungan cafein rendah (decaffeinated).    Seseorang pakar di Institute of Food Technologists mengatakan kalau stimulan, seperti cafein, bakal menaikkan dampak hormon pemacu, seperti adrenalin. Hal itu bakal mengakibatkan jantung bekerja dengan lebih keras, bernapas lebih cepat, serta menyajikan perasaan tambah energi. Namun, hal itu cuma bakal bertahan sepanjang lebih kurang 2 jam.    Baca juga : Sering Galau Bisa Bikin Sakit Jantung     Demikian pula dengan gabungan pada cafein dengan gula yang bisa menambahkan konsentrasi serta performa. Hal itu pula bakal hilang dampaknya sesudah berjam-jam serta Anda bakal rasakan kelelahan sesudahnya.    Semacam rangkuman, mengkonsumsi semua hal, termasuk juga cafein, terlalu berlebih bakal mengakibatkan suatu hal yang jelek untuk kesehatan. Oleh karenanya, hal yang dapat dikerjakan ialah konsumsi minuman berkafein sesuai dosis yang disarankan, yaitu tak melebihi 2-3 gelas kopi /hari. Kecuali itu, cermati pula saat Anda mengkonsumsi cafein itu. Jauhi untuk konsumsi cafein sesudah jam 3 sore lantaran bakal mengganggu tidur malam Anda nanti. Atau, jika Anda hendak mengopi sesudah jam 3 sore, minumlah kopi yang rendah supaya tak mengganggu tidur malam Anda.   Selain itu, alangkah bijaknya jika mengganti rutinitas minum kopi yang berlebih itu dengan meminum minuman kesehatan seperti Ultra Noni, DragonNoni dan Ultra Mangosteen. Ketiga minuman herbal ini sangat baik diminum untuk menjaga stamina dan kesehatan tubuh Anda supaya tetap fit. 

23-04-2014 21:58

Ada kecenderungan kian hari obat tradisional atau yang sekarang kita kenal dengan sebutan obat herbal  kian diburu. Itu setidaknya yang terlihat dalam kehidupan sehari-hari saat ini. Semakin banyak dokter yang memberi resep pengobatan menggunakan ramuan herbal dan banyak yang terbukti menyembuhkan.Fakta yang berkembang saat ini kontras sekali dengan dekade 80-an. Ketika itu, ada seorang dokter di Jakarta yang memberi resep ramuan herbal pada pasiennya dan berdampak pada izin prakteknya dicabut. Berbeda dengan China, negara biang pengobatan herbal. Di negara yang terbesar jumlah penduduknya ini setiap orang yang berobat ke rumah sakit diberi pilihan; berobat secara herbal (menggunakan ramuan tradisional) atau modern (menggunakan obat berbahan kimia)?Baca juga : Tips Memilih Obat Herbal Pelangsing Masyarakat di China sejak puluhan abad yang lalu hingga sekarang meyakini sekali obat herbal tak kalah mutunya dibandingkan dengan obat modern. Tidak hanya penyakit-penyakit ringan, tapi penyakit berat seperti kanker, stroke, hipertensi, diabetes, asam urat bisa sembuh dengan obat herbal. Diantara obat herbal tersebut yang sudah terkenal untuk mengatasi atau menyembuhkan penyakit mematikan itu adalah sirsak, kulit manggis, buah naga, mengkudu, dll.Di tempat asalnya, Benua Amerika, sirsak telah menjadi tanaman pengobatan yang diandalkan masyarakat setempat. Orang Indian misalnya, telah berabad-abad menggunakan tanaman ini untuk mengobati penyakit jantung, asma, reumatik, dan penyakit hati. Karena khasiatnya, sirsak menjadi salah satu tanaman obat yang diperknenalkan ke dunia lama setelah Christoper Columbus menemukan Benua Amerika pada 1492. Kemudian setelah itu orang Spanyol membawanya ke Filipina dan daerah tropis sekitarnya.Baca juga : Obat Herbal Untuk Penyakit Kolesterol Memang benar, buah manggis (terutama kulit buahnya) memiliki banyak khasiat yang luar biasa bagi kesehatan dan kecantikan. Zat xanthone yang terdapat dalam kulit manggis inilah yang menyebabkan buah ini memiliki daya obat yang kuat dan ampuh.  Beberapa penyakit yang diyakini dapat disembuhkan oleh kulit manggis diantaranya peluruh haid, obat sariawan, penurun panas, obat jerawat, disentri, kanker, kolesterol, diabetes, penyakit jantung, dll.Diakui atau tidak, buah naga merupakan salah satu buah-buahan yang memiliki keunikan dan keistimewaan tersendiri. Pasalnya, buah naga ini tidak hanya unik dari segi namanya, tetapi juga unik dari segi morfologinya (bentuk akar, bunga, batang, dll). Dari beberapa sumber, diketahui bahwa buah naga memiliki khasiat bagi kesehatan manusia seperti pencegah kanker usus, penyeimbang kadar gula darah, pelindung kesehatan mulut, pengurang kolesterol, pencegah pendarahan, obat keluhan keputihan, dan penyembuh bagi beberapa penyakit lainnya.Baca juga : Menurunkan Berat Badan Dengan Obat Diet HerbalSementara itu, secara turun-temurun buah mengkudu (Noni) sudah digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Salah satu buah yang berasal dari Indonesia ini telah terbukti secara ilmiah melalui penelitian dapat menyembuhkan beragam penyakit, antara lain kolesterol, diabetes melitus (kencing manis), asam urat dan hipertensi (tekanan darah tinggi).Itulah beberapa manfaat kesehatan dari aneka tanaman herbal. Jika Anda termasuk salah seorang yang memiliki risiko kesehatan (terserang penyakit) seperti itu, tidak ada salahnya bila Anda mencoba mengkonsumsi obat herbal, biasanya berbentuk jus, yang berbahan dasar dari buah-buahan/tumbuhan alami sebagai obat penawar atau pencegah penyakit tersebut.  Kini saatnya Anda beralih ke pengobatan herbal sebab sekarang obat herbal tak lagi dipandang sebelah mata.