4 Kecantikan Penentu Kualitas Wanita

01-10-2020 23:20

Total belanja iklan nasional tahun 2018 mencapai 145T, sedangkan tahun 2019 mencapai 181T. Meskipun pada tahun 2020 belanja iklan dipastikan turun karena pandemic covid-19 menarik bahwa belanja iklan lewat media digital sudah mulai dihitung tersendiri  pada tahun 2019 dan belanja iklan lewat media digital mencapai 13.3T. Industri yang membelanjakan iklan paling banyak antara lain adalah personal care yang sekitar 10% total belanja iklan dan diikuti oleh produk makanan dan farmasi. Yang mendapatkan porsi iklan terbesar sampai saat ini adalah media TV dan media TV juga adalah media yang mengenakan tarif paling tinggi dimana tayangan iklan selama 30 detik di media TV tarifnya berkisar antara 30-65 juta, tergantung dari stasiun TV nya. Bagi produsen jasa dan barang yang melakukan belanja untuk memasang iklan, pertanyaan yang sering muncul dari mereka adalah seberapa besar publi bisa menyerap informasi yang dikomunikasikan lewat iklan yang ditayangkan dan juga seberapa besar iklan yang dipasang itu bisa mendongkrak penjualan mereka. Media TV sebagai media yang mendapatkan belanja iklan sangat besar, tak bisa dapatkan jawaban yg sangat akurat dari pertanyaan para produsen diatas. Ini disebabkan oleh nature dari pemirsa TV yang tak teregister dan terdata. Memang ada beberapa cara tak langsung yang bisa digunakan agar bisa didapatkan jawaban atas pertanyaan tersebut, meskipun demikian akan sangat sulit mengkonfirmasi akurasi dari jawaban pertanyaan tersebut. Karena itu beberapa alumni ITB melakukan kolaborasi untuk membuat aplikasi yg dinamakan soorvei. Aplikasi ini menggabungkan antara fungsi fun, quiz, survei dan edukasi. Aplikasi ini diluncurkan bulan Juli dan dalam 2.5 bulan sudah mendapatkan 1500 user dari seluruh Indonesia. Aplikasi soorvei ini pada dasarnya adalah aplikasi yang menyediakan quiz yang bisa dijawab dan dinamakan quiz harian, karena quiznya diluncurkan tiap hari dengan hadiah harian. Quiz harian ini berisi pertanyaan umum, menyangkut sejarah, olahraga, seni, kuliner, budaya dll. Pengguna aplikasi merasa senang karena selain sebagai sarana fun menguji pengetahuan umum yang dimiliki juga berpeluang mendapatkan hadiah cash harian yang diundi tiap hari jam 20:30. Setiap kali menjawab quiz user akan dapatkan poin dan nomor tiket. Nomor tiket yang diundi setiap hari sedangkan poin digunakan di akhir bulan dimana 20 orang pengumpul poin terbanyak diundi untuk dapatkan hadiah bulanan. Ini membuat user akan terus berusaha mendapatkan poin setiap hari. Selain quiz harian, aplikasi ini juga meluncurkan program user untuk mendapatkan user sebanyak mungkin. Program referral ini memberikan cash harian bagi user yang bisa mengajak orang lain untuk register di aplikasi ini. Setiap kali mengajak orang lain, user memasukkan nomor yang diajak dan mendapatkan poin referral 10 dan yang diajak juga mendapatkan poin referral 10. Setiap hari dilihat siapa pengumpul poin referral terbanyak dan ditetapkan sebagai pemenang program referral harian dan bisa dapatkan cash 100 ribu rupiah dipotong biaya transfer yang akan ditransfer dalam 3 hari kerja. Setiap quiz yang dipublish sekarang ini diset mempunyai 3 pertanyaan dan bisa ditambahkan beberapa pertanyaan lain baik berupa pertanyaan quiz atau pertanyaan survei. Aplikasi ini menarik user untuk menjawab quiznya dan bisa juga disisipkan survei yang harus dijawab agar user selesaikan quiz dan dapatkan nomor tiket yang akan diundi. Aplikasi ini juga memungkinkan sponsor membuat quiz tersendiri terkait dengan industrinya atau quiz spesifik tentang produk dan mereknya. Bank bisa menjadi sponsor untuk quiz kategori ekonomi dan keuangan dimana quiz ini akan berisi pertanyaan terkait ekonomi dan finance. Di quiz ini juga memungkinkan dipasang link ke situs dimana jawaban quiz tersedia. Misalnya produsen otomotif Toyota bisa saja membuat pertanyaan : “Berapa cc terbesar kijang Inova keluaran 2020” dan dicantumkan link ke “www.toyota.com/innova”  dimana disitu tersedia jawaban atas pertanyaan quiz tersebut. Aplikasi ini juga bisa digunakan sebagai alat bagi produsen untuk dapatkan feedback atas produknya di pasar. User bisa menjawab berdasarkan pilihan ganda yang tersedia atau menjawab isian essay yang diberikan. Seperti halnya iklan tv dan iklan di media lain, aplikasi ini tak bisa menjamin bahwa penggunanya pasti akan membeli produk yang diiklankan, tapi aplikasi ini bisa menjamin bahwa user yang menjawab pertanyaan terkait produk, mendapatkan informasi yang lebih dalam dan lebih rinci dari sekedar iklan yang ditampilkan di media TV. Penyelenggara aplikasi ini akan bekerjasama dengan berbagai pihak baik dengan tujuan komersial ataupun sebagai bentuk tanggung jawab sosial dalam edukasi publik. Industri farmasi bisa menjadi sponsor untuk quiz Kesehatan yang memberikan pertanyaan quiz yang terkait dengan Kesehatan. Industri perbankan bisa jadi sponsor untuk quiz terkait ekonomi dan keuangan. Industri farmasi tertentu juga bisa menjadi sponsor merek dan produknya dengan memberikan quiz yang terkait berbagai aspek produk yang dijualnya yang bertujuan memberikan edukasi. Jika iklan di media lain hanyalah berupa iklan searah maka dengan menggunakan soorvei maka bisa terjadi komunikasi dua arah antara produsen dan konsumen. Produsen akan semakin mengenal konsumen karena mereka menjawab berbagai survei terkait produknya dan Konsumen akan semakin mengenal produk dari konsumen karena informasi produk itu harus didapatkan agar bisa dapatkan hadiah dari quiz yang disediakan.

06-05-2014 06:21

Trigliserida merupakan sejenis lemak yang disimpan di dalam tubuh setelah dibentuk di hati. Jenis lemak ini didapat dari asupan makanan yang mengandung lemak tinggi serta karbohidrat sederhana yang berlebih sehingga sisa yang tidak dibutuhkan oleh tubuh disimpan di bawah jaringan kulit di dalam sel – sel lemak. Berbeda dengan kolesterol yang umumnya ditemukan di pembuluh darah dan hati serta berfungsi sebagai pembangun hormone dan sel, trigliserida yang tersimpan di dalam jaringan lemak kulit berfungsi sebagai cadangan energi bagi tubuh. Namun, semakin tinggi jumlah trigliserida maka semakin tebal pula jaringan lemak sehingga mengakibatkan kegemukan dan berbagai resiko lain yang mengikutinya. Untuk mengurangi tingginya kadar trigliserida dalam tubuh, seseorang harus berusaha untuk mengurangi berat badan dengan berbagai cara sehat, seperti berolah raga atau melakukan aktivitas fisik secara teratur. Selain itu, cara efektif lainnya yaitu dengan mengontrol asupan makanan dengan baik dengan mengurangi makan makanan berlemak dan mengandung karbohidrat sederhana seperti nasi, tepung, dan gula. Baca juga : Cara Alami dan Obat Herbal untuk Mengatasi Keputihan   Bagi Anda yang menderita penyakit trigliserida tinggi, beberapa obat herbal berikut dapat menjadi pilihan untuk mengobati dan mengurangi resiko penyakit. Bawang Merah dan Bawang Putih Bawang merah yang umumnya digunakan sebagai bumbu masakan ini merupakan jenis obat herbal yang bisa Anda gunakan sebagai penurun trigliserida. Kandungan antioksidan plavonoid di dalamnya tidak hanya efektif menurunkan kadar trigliserida, tapi juga kolesterol dan gula darah. Sementara, bawang putih dengan kandungan s-allyl cysteine berkhasiat sebagai hipolidemik (menjaga elastisitas pembuluh darah) dan antitrombotik (melancarkan peredaran darah). Alpukat Buah yang nikmat disantap sebagai pencuci mulut atau diolah menjadi jus ini sempat menjadi jenis buah yang dianggap musuh bagi mereka yang memiliki misi menurunkan berat badan. Pada kenyataannya, alpukat mengandung banyak nutrisi yang sangat baik untuk menurunkan trigliserida dan kolesterol jahat dalam darah. nutrisi yang terkandung di dalam alpukat antara lain adalah asam folat, niasin, asam pantonenat, vitamin C, E, B1, B6, zat besi, fosfor, glutation, kalium, serta makanan, dan juga lemak tak jenuh tunggal. Baca juga : Mengenal Arterosklerosis dan Permasahannya Kol Sayuran yang satu ini tentunya sangat mudah ditemukan di pasar – pasar tradisional atau supermarket. Kol atau kubis yang kita tahu merupakan salah satu pilihan sayuran atau pelengkap lalapan. Ternyata, kol atau kubis ini juga mengandung banyak nutrisi yang menjadikannya ampuh menurunkan kadar trigliserida dalam tubuh. Nutrisi yang terkandung dalam kol, yaitu protein, lemak tak jenuh, kalsium, karbohidrat, betakaroten, fosfor, serat, dan tinamide. Selain itu, sayuran ini juga mengandung senyawa aktif, seperti sulforafan, sianohidroksibutena, dan senyawa yang dapat meningkatkan antioksidan glutation yaitu iberin. Daun Jati Belanda Daun jati belanda ini sudah cukup dikenal masyarakat sebagai obat penurun berat badan secara alami. Daun ini mengandung alkaloid, tannin dan lendir. Lendir yang dikonsumsi dari daun jati belanda ini akan menekan nafsu makan, dan juga menyerap kolesterol dan lemak di dalam tubuh. Seledri Seledri merupakan salah satu jenis sayuran yang umumnya digunakan sebagai bumbu penambah aroma dalam masakan. Meski sebagian orang tidak menyukai aromanya, seledri memiliki khasiat yang bagus untuk kesehatan, termasuk untuk menurunkan trigliserida, kolesterol dan tekanan darah tinggi. Selain itu, akar seledri yang mengandung asparagin, glutamine, pentosan, minyak atsiri, zat pati, manit dan lendir dapat meningkatkan enzim pencernaan dan memperlancar buang air kecil. Dengan mengetahui berbagai bahan makanan yang mampu menurunkan kadar trigliserida, tentunya Anda dapat menghindari masalah ini dengan cukup mudah. Akan tetapi, menahan nafsu makan agar kadar trigliserida menurun bukanlah hal yang mudah. Untuk itu, Anda perlu mengkonsumsi makanan yang mampu memberikan rasa kenyang lebih lama sehingga efektif menekan nafsu makan. Makanan yang bisa dipilih adalah makanan berkabrohidrat kompleks dan tinggi serat, seperti roti gandum utuh, ketela, buah apel, sayuran hijau dan lain sebagainya. Selain itu, olah raga teratur atau melakukan aktivitas fisik selama kurang lebih 30 menit setiap hari juga merupakan cara yang sangat efektif untuk mengurangi timbunan lemak sehingga menurunkan kadar trigliserida.

05-07-2016 05:25

Kenapa banyak orang jatuh & kena stroke dalam kamar mandi...... kenapa tidak di tempat lain.??? Untuk renungan.....kita selalu dengar orang jatuh di kamar mandi dan kena stroke dan sebagainya. Kenapa kita jarang dengar jatuh ditempat tempat lain? Pd wkt saya mengikuti kursus gaya hidup sehat , seorang penceramah professor di universitas di malaysia, uitm yang juga terlibat dengan kegiatan olah raga negara menasihatkan supaya pd wkt mandi jangan basahkan kepala dulu, basahkan bahagian badan. Ini karena apabila kepala basah dan dingin, darah semua akan mengalir ke kepala untuk memanaskan kepala , logika 'warm blooded human' dan jika ada saluran darah sempit, maka dpt terjadi kondisi saluran darah pecah. Ini kerapkali berlaku di kamar mandi. Baca juga : 4 Jenis Olahraga Ini Baik untuk Penderita Asma   Berikut cara mandi yang benar : 1. Pertama siramkan air di telapak kaki. 2. Kemudian dilanjutkan dgn segayung di betis. 3. Segayung di paha. 4. Segayung di perut. 5. Segayung di bahu. 6. Berhentilah sejenak 5-10 detik 👉 Kita akan merasakan seperti uap/angin yang keluar dari ubun-ubun bahkan meremang, setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa.     ✅Hikmahnya: Seperti pada gelas yang diisi air panas kemudian kita isi dengan air dingin. Apa yang terjadi? Gelas akan retak  âš¡ !!!   Baca juga : Durasi Tidur yang Tepat Cegah Diabetes         🚿Jika tubuh kita .... apa yang retak? Suhu tubuh kita cenderung panas dan air itu dingin, maka yang terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau kepala, angin yang harusnya keluar jadi terperangkap dan dpt membawa maut karena pecahnya pembuluh darah.   🚿Maka sebab itu kita sering menjumpai orang jatuh di kamar mandi tiba-tiba kena 'stroke'. Boleh jadi kita sering masuk angin kerana cara mandi kita yang salah. Boleh jadi kita sering migrain kerana cara mandi yang salah. 🚿Cara mandi ini baik bagi semua peringkat umur terutama yang mempunyai sakit diabetes, darah tinggi, kolesterol dan migrain/sakit kepala sebelah.