Trik Mengatasi Keriput Kecil Yang Diakibatkan Depresi

05-05-2014 00:01

Pentingnya Memahami Kulit Dan Fungsinya  - Kulit adalah bagian terluar dari tubuh manusia yang memiliki fungsi untuk melindungi organ-organ tubuh bagian dalam, mengatur suhu tubuh (thermoregulator), sebagai indra peraba, dan sebagainya. Selain itu, kulit memberikan pengaruh besar terhadap kecantikan. Demikian pentingnya fungsi kulit hingga perlu diberikan perhatian khusus agar terhindar dari kerusakan. Selain akibat benda tajam dan benturan, kulit juga dapat rusak akibat lingkungan alam seperti sinar matahari. Selain sebagai selimut tubuh dan sebagai pelindung alat-alat tubuh yang ada di bawahnya, kulit juga memiliki fungsi-fungsi penting yang lain, mencegah badan menjadi kering, menyaring bahan-bahan yang tak diperlukan badan, mengatur panas badan, melindungi badan dari ancaman luar, dan memberi peringatan awal pada sistem saraf akan adanya bahaya-bahaya dari luar. Dalam pemilihan dan penggunaan kosmetik ada faktor-faktor penting yang perlu diperhatikan agar kulit tampil cantik, sehat, dan aman. Faktor-faktor tersebut adalah lingkungan alam, manusianya, dan kosmetiknya. 1. Faktor Lingkungan Alam Lingkungan tropis yang bermatahari terik dan udara panas serta lembab memiliki pengaruh yang berbeda dengan lingkungan subtropis yang kurang sinar mataharinya dan berhawa dingin (4 musim) serta kering, misalnya Amerika, Eropa, baik terhadap kulit maupun terhadap kosmetiknya.   Baca juga : Menghindari Sakit Jantung di Waktu Tua   Di daerah tropis seperti Indonesia, kulit banyak berminyak dan berkeringat sehingga kosmetik yang kandungan minyaknya tinggi dan lengket mudah menyebabkan timbulnya jerawat. Sebaliknya, di lingkungan subtropis yang dingin dan kering, kulit lebih kering sehingga banyak membutuhkan kosmetik yang kandungan minyaknya tinggi. Sinar matahari dalam jumlah sedikit diperlukan untuk kehidupan manusia, tetapi dalam jangka waktu yang panjang sinar matahari sangat berbahaya dan dapat menginduksi efek buruk antara lain kanker, katarak mata, penuaan dini, kerusakan-kerusakan kulit lain. Hal ini terjadi karena reaksi peroksidan lemak pada permukaan kulit dengan sinar UV (ultra violet) dan oksigen udara yang menghasilkan radikal-radikal oksigen yang bebas dan akan masuk ke dalam kulit serta merusak sel-sel kulit dan menimbulkan rantai-rantai radikal di tubuh dan kerusakan-kerusakan sel yang lain. Oleh karena itu diperlukan perlindungan kulit terhadap sinar matahari. Perlindungan untuk kulit orang Indonesia akan berbeda dengan perlindungan kulit untuk orang Eropa dan Amerika. Udara yang panas dan matahari yang terik juga dapat merusak kosmetik sehingga ketika dipakai dapat menimbulkan berbagai kelainan pada kulit. 2. Faktor Manusia Perbedaan ras kulit, tipe kulit, kepekaan kulit dan pandangan hidup tentang kulit yang dianggap cantik (esthetic behavior) serta pengetahuan akan seluk-beluk kosmetik dan cara pemakaiannya yang benar sangat berpengaruh terhadap hasil pemakaian kosmetik pada kulit. Kulit ras Kaukasia (Eropa) yang putih mengandug sedikit pigmen melanin, kecil-kecil, dan mudah pecah (pheomelanin) menyebabkan kulitnya sulit menjadi cokelat (tanning). Sementara kulit rasa Asia dan Negro yang banyakmengandung pigmen melanin, ukurannya besar-besar dan sulit pecah (eumelanin) sehingga kulit yang sudah coklet ini mudah menjadi lebih cokelat.   Baca juga : Mengolah Bahan Alam untuk Menyembuhkan Asam Urat   Perbedaan tipe kulit membutuhkan kosmeik yang juga berbeda. Kulit orang Eropa yang kering membutuhkan banyak pelembab, sedangkan kulit orang Asia/Indonesia yang berminyak di iklim tropis yang lembab panas tidak membutuhkan kosmetik yang lengket berminyak karena dapat memicu terjadinya jerawat. 3. Faktor Kosmetik Kosmetik secara universal harus aman, tidak merusak kulit dan tubuh karena kosmetik dipergunakan berulang-ulang dalam jangka panjang dipergunakan oleh semua umur dari bayi hingga usia lanjut dan dipergunakan di seluruh tubuh setiap hari. Salah memakai kosmetik atau memakai kosmetik yang tidak tepat guna dan secara berlebih-lebihan dapat menimbulkan kerusakan kulit. Saat ini ribuan macam kosmetik ditawarkan di pasaran dengan berbagai cara sehingga menimbulkan keinginan orang untuk memakainya. Akan tetapi, tidak jarang berlawanan dengan maksud semula memakai kosmetik untuk mempercantik diri, yang didapat malah sebaliknya, kulit menjadi rusak seperti noda hitam, kulit merah seperti udang rebus dan lain-lain karena kosmetik itu. 

17-06-2014 02:15

Adnexitis ialah infeksi atau radang pada adnexa rahim yang dikarenakan oleh virus atau bakteri, adnexa ialah organ reproduksi wanita berbentuk jaringan yang ada di samping kanan serta kiri menempel pada rahim, yang bernama tuba fallopi serta ovarium. Arti lain yang kerap dipakai untuk menyebutkan penyakit ini ialah salpingo-ooforitis, adnekitis ini terbagi dalam 2 jenis yakni adnexitis akut serta kritis. Adnexitis akut atau Salpingo ooporitis akuta sendiri umumnya dikarenakan oleh Infeksi oleh Neisseria gonorhoe serta Chlamydia trachomatis, kecuali itu infeksi ini dapat dikarenakan oleh infeksi dari organ lain yang berdekatan seperti pada infeksi apendiks yang menyebar sampai ke tuba. Infeksi dari bakteri itu naik hingga ke tuba dari uterus hingga ke mukosa, adnexitis akut atau Salpingo ooporitis akuta yang dikarenakan oleh gonoroe ada kecenderungan perlekatan fimbria pada ostium tuba abdominalis yang mengakibatkan penutupan ostium itu. Jika infeksi kelak sampai keluarkan nanah serta nanah yang terkumpul dalam tuba mengakibatkan berlangsung piosalping, pada salpingitis gonoroika ada kecenderungan bahwasanya gonokokus menghilang kurun waktu yang singkat, umumnya 10 hari hingga pembiakan negative.   Baca juga : Kenali Sejak Dini Gejala Kanker Payudara Pada Pria Salpingitis akut banyak ditemukan pada infeksi saat nifas atau pada abortus septic ada juga dikarenakan oleh beragam tierti kerokan, infeksi bisa dikarenakan oleh berbagai kuman seperti streptokokus (aerobic serta anaerobic), stafilokokus, e. choli, clostridium wechii, dan sebagainya. Tanda-tanda adnexitis : 1. Mengakibatkan demam atau suhu tinggi. 2. Leukosit tinggi. 3. Nyeri disebalah kanan atau kiri uterus. 4. Sesudah sekian hari didapati tomur pada perut dengan batas tak terang dan nyeri jika ditekan. Penyembuhan adnexitis : 1. Penyembuhan dengan anti-biotik Untuk tanda-tanda adnexitis yang terlihat terang, yakni pasien pertama kali mesti melakukan penyembuhan dengan antibiotik, untuk membunuh bakteri bekas serta mencegah penyakit kambuh berulang. Obat yang umum dipakai terus penisilin, gentamisin, metronidazole, dan sebagainya yang dipakai untuk menyembuhkan radang akut tuba falopi, ovarium, dan peritonitis panggul. 2. Terapi jaringan Kerjakan injeksi cairan jaringan plasenta, globulin plasenta, dengan cara intramuscular satu hari sekali atau 2 hari sekali, serta dikerjakan hingga 15 kali penyembuhan.   Baca juga : Cara Mengobati Penyakit Kencing Nanah (Gonoroe) 3. Fisioterapi Stimulasi yang hangat bisa menambah aliran darah, mengatur keadaan gizi dalam jaringan lokal hingga menolong penyerapan serta meredakan peradangan. Fisioterapi yang kerap dipakai ialah shortwave, FM inframerah, audio, iontophoresis, serta sejenisnya. Bila suhu badan kian lebih 37. 5O C atau pasien tuberkulosis genital janganlah memakai cara fisioterapi. 4. Penyembuhan lainnya Untuk obstruksi tuba falopi yang dikarenakan oleh radang kritis ovarium serta tuba falopi, bisa dikerjakan injeksi intrauterine, penentuan gentamisin 160. 000 unit,? -kimotripsin 5 mg deksametason 5 mg hingga 20 ml saline, dengan selesai menetralkan toksin pada vulva, vagina, rahim, serta uterus. Tiga hari sesudah menstruasi bersih, bisa dikerjakan injeksi tiap-tiap 2 hari sekali hingga akhir periode sebelum saat ovulasi serta penyembuhan ini bisa diteruskan hingga 3 minggu berturut-turut. 5. Terapi bedah Peradangan yang dikarenakan oleh hidrosalping atau kista ovarium serta tuba falopi langkah menyembuhkannya bisa dikerjakan operasi, untuk kemandulan yang dikarenakan oleh obstruksi saluran tuba bisa dikerjakan bedah rekonstruksi tuba falopi. Untuk peradangan akut ovarium serta tuba falopi yang berulang kambuh, peritonitis panggul, penyembuhan dengan obat yang tak berefek memuaskan, serta pasien yang takut alami nyeri kesakitan atau untuk pasien yang telah berusia. Hal semacam ini bisa memperhitungkan untuk melakukan operasi.

24-08-2018 12:15

Olahraga merupakan kegiatan yang bertujuan untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. Selain mengonsumsi makanan sehat, tubuh juga perlu melakukan olahraga agar otot dan seluruh bagian tubuh bergerak dan mengeluarkan keringat. Makanan sehat dan olahraga harus seimbang dan ada beberapa jenis makanan yang perlu dihindari sebelum melakukan olahraga agar tidak terjadi kram. 1. Makanan pedas Kram dan nyeri ulu hati setelah olahraga kerap dialami saat mengonsumsi makanan pedas sebelum olahraga. Makanan yang mengandung banyak rasa dan bumbu akan memerlukan cukup waktu untuk proses pencernaan, pengaturan untuk tidur siang dari pada latihan berat. 2. Minuman olahraga Beberapa merk khusus minuman olahraga sebenarnya hanya memiliki gizi yang rendah namun tinggi gula. Hal ini membuat tubuh menjadi lemas dan sebaiknya pilihlah jus natrium seperti tomat yang memiliki kalium agar tekanan darah tetap normal dan sehat serta membantu tubuh tetap terhidrasi karena rendah sodium. 3. Cokelat dan kue Cokelat dan kue merupakan jenis makanan tinggi gula sehingga tidak baik dikonsumsi sebelum olahraga.  4. Sayuran hijau Sayuran hijau mentah seperti bayam, brokoli, kangkung dapat menimbulkan ketidaknyamanan saat bepergian karena mengandung banyak gas yang akan tersimpan diperut serta menyebabkan kembung. Lebih baik untuk mengonsumsi salad hijau sebelum olahraga. 5. Muffin dan roti gandum Kedua makanan tersebut menyediakan banyak energi karena mengandung banyak gula. Efek sampingnya lebih banyak dari pada khasiatnya. Pilihlah bahan makanan lain seperti tortilla putih yang mengandung rendah serat serta irisan pisang dan mentega kacang untuk penambah energi.