Buah Pisang Sebagai Obat Ampuh Atasi Sembelit

Additional Image

Waktu Posting : 22-10-2018 12:55 | Dibaca : 1793x

Buah-buahan memang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Buah mengandung banyak vitamin dan kandungan lainnya yang bermanfaat untuk tubuh. Lain buah maka lain pula manfaatnya walaupun sama-sama baik untuk tubuh. Beberapa macam buah memiliki manfaat untuk menambah energi slah satunya adalah buah pisang.

Siapa yang tak mengenal buah pisang? Buah yang tak mengenal musim, sangat mudah ditemukan dimanapun dengan harga yang terjangkau. Buah pisang mayoritas memiliki warna kuning dan ada beberapa jenis yang berwarna hijau serta memiliki rasa yang manis. Buah pisang sangat baik jika dikonsumsi setiap hari, bukan hanya sebagai penambah energi, pisang juga memiliki banyak manfaat untuk tubuh loh...

Orang yang sedang menjalani program diet, pisang merupakan salah satu buah yang rutin dikonsumsi karena akan memberikan efek mengenyangkan dan juga dapat menahan rasa lapar berlebih. Ada juga yang mengatakan jika pisang dapat mengatasi masalah pencernaan konstipasi atau sulit buang air besar. Benarkah demikian?

Seperti yang dilansir dari Food Ndtv.com, menurut buku "Healing Foods", pisang mengandung kalium yang mampu menjaga tekanan darah agar tetap normal dan merupakan antasida alami yaitu senyawa yang mampu menenangkan dan mengurangi rasa sakit perut.

Pisang kaya akan serat dan nutrisi yang mampu melindungi lapisan usus dan dapat menjaga bakteri sehat di usus. Pisang juga mampu membantu membuang racun penyebab sembelit. Menurut Ritu Arora, seorang ahli gizi India mengatakan jika pisang mampu membantu memperbaiki sindrom usus dan membiarkan mikro villi hadir di usus kecil untuk membantu pencernaan dan mengurangi konstipasi.

Nah, jika mengalami masalah pencernaan susah buang air besar, pisang dapat menjadi solusi untuk mengobati masalah pencernaan yang dialami. Dengan mengonsumsi pisang sebagai obat alami maka tidak akan menimbulkan efek negatif pada tubuh.

 


BACA JUGA TIPS KESEHATAN INI

Featured Image
Mengobati Gusi Bengkak Secara Alami

04-09-2014 22:13

Gusi bengkak umumnya berlangsung disebabkan ada pembusukan pada gigi. Gusi bengkak atau yang dalam istilah medis disebut parulus dapat menandakan bengkak kecil ataupun bengkak mengandung nanah yang terletak pada jaringan lunak gigi atau gusi, lantaran terjadinya peradangan (infeksi). Akumulasi plak pada gusi jadi pemicu paling utama gusi yang membengkak. Bila muncul rasa nyeri jadi ini mengisyaratkan tanda-tanda penyakit gusi telah lebih kronis semacam akibatnya karena hilangnya tulang di seputar gigi serta mengarah pada pembentukan kantong gusi dalam. Bakteri dalam kantong mengakibatkan infeksi gusi, bengkak, nyeri, serta rusaknya tulang selanjutnya. Gusi bengkak, termasuk juga penyakit-penyakit gusi yang lain, dapat dikarenakan oleh berbagai aspek, seperti seperti kebersihan mulut yang jelek, kisah keluarga penyakit gusi, merokok, serta histori keluarga diabetes.   Baca juga : Cara Menangkis Serangan Asma Jalan Menangani serta Menyembuhkan Gusi Bengkak gusi bengkakSebagai langkah awal, kurangi tingkat infeksi serta peradangan pada gusi, sekalian sedikit meredakan rasa sakitnya. Ini dapat dikerjakan dengan berbagai langkah simpel, yakni : Air larutan garam Larutkan satu sendok garam pada satu gelas air hangat, lantas manfaatkanlah larutan itu untuk berkumur. Langkah ini bisa kurangi pembengkakan pada gusi. Kerjakan proses itu sepanjang berbagai kali dalam satu hari. Teh celup atau kantong teh Dengan letakkan kantong teh celup yang kering (baiknya teh hitam) pada gusi yang membengkak bisa kurangi infeksi, bahkan juga keluarkan nanah yang ada di gusi. Letakkan kantong teh diantara dinding pipi sisi dalam serta gusi bengkak sepanjang berbagai jam, atau bila dapat biarlah selama malam. Jalan ini semestinya dapat kurangi bengkak serta rasa sakit yang dihadapi. Mengkonsumsi vitamin C Tingkatkan mengkonsumsi vitamin C 1000 mg, sampai 3 kali satu hari. Vitamin itu nanti bakal berperan dengan cara alami semacam antibiotik untuk melawan infeksi pada gusi. Ketiga jalan diatas hanya cara penyembuhan rumahan (home remedy) untuk kurangi bengkak pada gusi serta meredakan rasa sakitnya.   Baca juga : Mengenal Manfaat dan Efek Samping Antibiotik   Untuk menyembuhkan penyakit gusi bengkak tersebut secara detail, tiada jalan lain kecuali berkunjung ke dokter gigi. Gusi yang bengkak memerlukan perawatan medis supaya kondisinya kembali normal. Kecuali itu, dokter mungkin saja bakal bertindak penyembuhan lanjut untuk menyembuhkan serta menghindar gusi bengkak di saat yang bakal datang. Anda dapat meminta untuk dikerjakan X-ray pada mulut. Tiada jalan tambah baik untuk mendiagnosa gusi bengkak dengan cara akurat kecuali dengan lakukan X-raypada daerah yang terdampak. Akhirnya kelak bakal mempermudah dokter anda lakukan diagnosis dengan tambah baik. Janganlah terperanjat bila dokter merekomendasikan supaya gigi anda dicabut, lantaran proses itu bakal bikin gusi mengempis serta menolong proses pengobatan dengan cara prima. Tanyakan pula dengan dokter anda jalan paling baik untuk menjaga kebersihan gigi serta gusi, dan melindungi kesehatan mulut keseluruhannya. Dengan senantiasa memerhatikan kebersihan serta kesehatan mulut, anda bisa kurangi kemungkinan terjadinya gusi bengkak di masa datang.

Featured Image
Cara Mudah Jaga Kebersihan Pori-Pori Wajah agar Terhindar dari Komedo

29-08-2022 04:09

Komedo memang masalah kulit yang cukup menyebalkan. Komedo ini membuat tampilan kulit wajah tampak kasar dan membuat pori-pori wajah semakin terlihat besar. Buat sahabat fimela yang sedang struggle dengan masalah kulit wajah yang satu ini dan bertanya-tanya bagaimana cara mengatasinya, jawabanya simpel, yaitu dengan cara menjaga kebersihan pori-pori wajahmu. Menjaga kebersihan pori-pori wajah sama dengan mencegah munculnya komedo di wajah. Komedo muncul karena kotoran bercampur dengan minyak, keringat, dan juga sel-sel kulit mati di wajah yang menumpuk menjadi satu dan menyumbat pori-pori. Maka dari itu menjaga kebersihan pori-pori wajah merupakan cara efektif untuk mengatasi dan juga mencegah timbulnya komedo. Nah, bagaimana sih cara untuk menjaga kebersihan pori-pori wajah agar terhindar dari komedo? Yuk cari jawabannya di bawah ini 1. Jangan terlalu sering menyentuh wajahmu Kebiasaan sering menyentuh kulit wajah dengan tangan dapat menyebabkan munculnya komedo. Hal ini dikarenakan tangan yang kotor yang terdapat banyak kuman dan bakteri akan bercampur dengan minyak dan keringat yang ada di wajah akan menumpuk dan menyumbat pori-pori. Maka dari itu sebisa mungkin untuk tidak sering-sering menyentuh wajah ketika tangan kotor. 2. Double cleansing setiap hari. Untuk menjaga kebersihan pori-pori wajah, double cleansing wajib banget kamu lakukan setiap hari. Double cleansing adalah metode membersihkan wajah sebanyak dua kali. Sebelum kamu menggunakan facial wash kamu bisa menggunakan cleansing oil, cleansing balm, milk cleanser, ataupun micellar water untuk membersihkan wajahmu. Metode ini dilakukan agar debu, sisa makeup, minyak, dan keringat yang menempel di wajahmu dapat dibersihkan secara menyeluruh. Cara ini untuk mencegah agar debu, sisa makeup, minyak, dan keringat yang menempel di wajah tidak menyumbat pori-pori wajahmu dan menyebabkan timbulnya komedo. 3. Memakai Chemical Exfoliation Kamu bisa memasukkan chemical exfoliation ke dalam rangkaian skincaremu. Kamu bisa menggunakan exfoliating toner atau exfoliating serum. Chemichal exfoliation ini biasanya mengandung AHA, BHA, atau PHA untuk mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di kulit wajah yang dapat menyebabkan pori-pori wajahmu tersumbat. Pemakaian chemical exfoliation ini dilakukan tergantung pada jenis eksfoliator yang terkandung di dalamnya. Beberapa jenis eksfoliator jauh lebih keras dibanding jenis eksfoliator lainnya sehingga perlu menyesuaikan juga dengan kesensitifan dan kebutuhan kulitmu. 4. Melakukan deep cleansing dengan memakai clay mask Agar pori-porimu tetap bersih kamu bisa melakukan deep cleansing dengan memakai clay mask. Deep cleansing dengan menggunakan clay mask ini dapat menyerap kotoran dan minyak yang ada diwajah hingga ke dalam pori-porimu yang menyebabkan munculnya komedo. Kamu bisa memakai clay mask sebanyak 1-2 kali seminggu tergantung kebutuhan kulitmu Demkian empat cara menjaga kebersihan pori-pori wajahmu. Jangan malas untuk menjaga kebersihan pori-pori wajahmu agar wajahmu bebas komedo.

Featured Image
Kuliah Bisnis Digital Bandung di Universitas Ma’soem: Biaya Terjangkau, Pembelajaran Praktis, dan Prospek Masa Depan Cerah

04-01-2026 16:59

Transformasi digital telah mengubah wajah dunia usaha secara signifikan. Hampir seluruh sektor bisnis kini mengandalkan teknologi digital untuk memperluas pasar, meningkatkan efisiensi, dan membangun brand. Situasi ini membuat jurusan Bisnis Digital Bandung semakin diminati oleh calon mahasiswa yang ingin memiliki keahlian relevan dan berdaya saing tinggi. Universitas Masoem menawarkan Program Studi Bisnis Digital dengan konsep aplikatif, biaya kuliah terjangkau, serta dukungan pengalaman industri yang nyata.Program Studi Bisnis Digital yang Kontekstual dan Siap PakaiProgram Studi Bisnis Digital Universitas Masoem dirancang untuk menjawab kebutuhan dunia usaha modern. Kurikulumnya mengombinasikan dasar-dasar manajemen bisnis dengan penguasaan teknologi digital. Mahasiswa mempelajari berbagai kompetensi penting seperti strategi pemasaran digital, pengelolaan e-commerce dan marketplace, branding online, analisis perilaku konsumen, hingga perencanaan bisnis berbasis data.Berlokasi di Bandung yang dikenal sebagai kota kreatif, Universitas Masoem memanfaatkan ekosistem inovatif ini sebagai bagian dari proses pembelajaran. Lingkungan tersebut mendorong mahasiswa Bisnis Digital Bandung untuk berpikir kreatif, adaptif, dan berorientasi solusi dalam menghadapi tantangan bisnis masa kini.Biaya Kuliah Hemat, Kualitas Tetap KompetitifSalah satu keunggulan utama kuliah Bisnis Digital di Universitas Masoem adalah biaya pendidikannya yang ramah di kantong. Dengan biaya sekitar 5 juta rupiah per semester, mahasiswa sudah dapat mengakses pendidikan tinggi dengan kurikulum berbasis industri, dosen berpengalaman, dan fasilitas pembelajaran digital yang memadai.Skema biaya yang terjangkau ini menjadi peluang besar bagi lulusan SMA/SMK yang ingin melanjutkan pendidikan tanpa tekanan finansial berlebih. Universitas Masoem membuktikan bahwa kuliah Bisnis Digital Bandung yang berkualitas dapat dijangkau oleh berbagai kalangan.Slogan Implementatif: Sambil Kuliah Jadi PengusahaUniversitas Masoem mengusung slogan Sambil Kuliah Jadi Pengusaha sebagai arah utama pembelajaran. Mahasiswa tidak hanya disiapkan untuk memasuki dunia kerja, tetapi juga didorong untuk membangun usaha sendiri sejak masih kuliah.Melalui pembelajaran berbasis proyek, praktik kewirausahaan, dan studi kasus bisnis riil, mahasiswa dilatih mengembangkan ide usaha, menguji pasar, serta menyusun strategi pemasaran digital. Banyak mahasiswa yang telah menjalankan bisnis online, jasa digital, maupun usaha berbasis media sosial sebelum lulus.Kesempatan Magang di Perusahaan Masoem GroupNilai tambah lain dari Program Studi Bisnis Digital Universitas Masoem adalah tersedianya kesempatan magang di perusahaan-perusahaan Masoem Group. Mahasiswa dapat merasakan pengalaman kerja langsung di berbagai unit usaha, seperti BPRS Al Masoem, Pabrik Air Minum Al Masoem, SPBU, SPBE, dan unit bisnis lainnya.Pengalaman magang ini memberikan pemahaman nyata tentang operasional bisnis, mulai dari pemasaran, pelayanan pelanggan, manajemen operasional, hingga pengelolaan keuangan. Dengan terjun langsung ke dunia industri, mahasiswa memiliki bekal praktis yang kuat saat lulus.Prospek Karier Lulusan Bisnis DigitalLulusan Bisnis Digital memiliki peluang karier yang luas dan fleksibel. Mereka dapat berkarier sebagai digital marketing specialist, social media strategist, content planner, admin marketplace, business development officer, hingga analis bisnis digital. Selain itu, lulusan juga memiliki potensi besar untuk menjadi wirausaha mandiri di sektor digital.Dengan latar belakang Bisnis Digital Bandung, lulusan Universitas Masoem dikenal memiliki kemampuan adaptasi tinggi terhadap perkembangan teknologi dan kebutuhan pasar. Hal ini menjadikan mereka lebih siap bersaing di dunia kerja yang dinamis.Testimoni Lulusan: Ilmu Relevan dan Bisa Langsung DiterapkanBanyak alumni Bisnis Digital Universitas Masoem menyampaikan bahwa materi perkuliahan yang diterima sangat aplikatif. Salah satu lulusan menyebutkan bahwa pengalaman magang di Masoem Group membantunya memahami alur bisnis secara menyeluruh, bukan hanya dari sisi teori.Alumni lainnya mengungkapkan bahwa biaya kuliah yang terjangkau membuatnya dapat fokus mengembangkan bisnis digital pribadi selama kuliah. Pengetahuan yang diperoleh di kelas langsung diterapkan pada usaha yang dijalankannya, sehingga setelah lulus ia sudah memiliki pengalaman dan kesiapan mandiri.Rekomendasi Kuliah Bisnis Digital di BandungBagi calon mahasiswa yang sedang mencari kuliah Bisnis Digital Bandung dengan biaya terjangkau, pembelajaran berbasis praktik, serta dukungan magang di perusahaan nyata, Universitas Masoem merupakan pilihan yang layak dipertimbangkan. Dengan konsep Sambil Kuliah Jadi Pengusaha, mahasiswa tidak hanya memperoleh gelar akademik, tetapi juga keterampilan, pengalaman, dan mental kewirausahaan.Universitas Masoem menghadirkan pendidikan Bisnis Digital yang relevan dengan perkembangan industri, mendukung kemandirian mahasiswa, dan membuka peluang sukses sejak masa perkuliahan.

...