Tips Sehat Berpuasa Ramadhan

14-05-2014 17:05

Manfaat daun sirsak untuk penghilang beberapa sel kanker yang bersarang di badan manusia telah tak diragukan lagi. Manfaat daun sirsak untuk penghilang kanker telah di kenal luas dari zaman dulu. Suatu riset mengatakan daun sirsak dapat membasmi kanker 10. 000 kali lipat dari kemoterapi. Hebat bukan? Hal ini terjadi lantaran adanya zat yang diberi nama Acetogenins annonaceous terkandung di dalam daun sirsak yang ternyata bermanfaat sekali untuk membasmi tumor serta beragam macam sel kanker seperti kanker usus, kanker payudara, kanker rahim, kanker prostat, kanker pankreas tiada membahayakan beberapa sel badan yang sehat. Acetogenins Annonaceous ini diprosuksi dibagian daun, kulit kayu serta biji sirsak.   Baca juga :Obat Herbal Untuk Metabolisme Yang Baik   Tak hanya untuk anti tumor serta kanker, kandungan Acetogenins dapat juga jadi antiparasit, antimikroba serta insektisida. Suatu riset mengatakan Acetogenins dapat jadi penghambat yang mengagumkan dari sistem enziem yang ditemukan dalam membran sel tumor serta kanker. Tersebut penyebab, Acetogenins adalah toksin yang mematikan untuk beberapa sel kanker serta tumor. Tak cuma itu, daun sirsak dapat juga digunakan sebagai obat pencegah kanker. Membasmi kanker dengan daun sirsak pasti tambah lebih efisien lantaran mengandung dampak sampingan yang mudah di banding dengan penyembuhan kemoterapi. Dari segi dana, penyembuhan memakai daun sirsak lebih irit. Untuk Anda yang mengandung penyakit kanker, coba resep obat dari alam ini untuk membasmi beberapa sel kanker Anda. Langkahnya yaitu :   Baca juga : Cara Efektif Untuk Meningkatkan Kinerja serta Metabolisme Tubuh 1. 20 lembar daun sirsak dicuci bersih 2. Masak dengan air sejumlah 5 gelas sampai tersisa 3 gelas 3. Minumlah air rebusan daun sirsak tadi sejumlah 3x1 dengan cara teratur hingga kanker Anda pulih. Tak hanya dapat membasmi sel kanker, daun sirsak juga mengandung manfaat lain seperti menolong menambah system kekebalan badan, dapat menghindar radikal bebas, menaikkan stamina serta daya untuk badan. Daun sirsak dapat juga dipakai untuk turunkan asam urat, rematik, masalah pada air seni, sakit pinggang, eksim, liver serta anyang-anyangan. Sedemikian hebatnya manfaat dan khasiat daun sirsak sehingga saat ini ada upaya menghadirkannya dalam bentuk minuman suplemen berupa jus herbal yang dipadukan dengan ekstrak herbal lainnya, yaitu kulit manggis, yang juga tak kalah khasiatnya sebagai tanaman obat. Ya, benar, inilah Ultra Mangosteen, jus herbal yarg berisi ekstrak daun sirsak dan kulit manggis.

02-09-2014 14:42

Melindungi kulit supaya tampak cantik serta sehat pasti jadi kebiasaan tiap-tiap wanita. Persoalan wanita yang seringkali berlangsung ialah perawatan kulit kering. Kecuali mengakibatkan kerusakan tampilan, kulit kering pula bisa bikin kulit gatal-gatal serta tidak nyaman. Cuaca dingin atau ada di ruang ber-AC pula bisa menyebabkan kulit kering serta kasar. Janganlah bingung, berikut ini kami bakal menyajikan solusis menjaga kulit kering :   Baca juga : 10 Langkah Cegah Sakit Punggung 1. Minyak zaitun nyatanya ampuh menangani kulit kering serta kasar. Minyak zaitun pula ampuh menyingkirkan bekas make-up, menghaluskan kulit serta menyingkirkan rasa gatal-gatal. Saat kulit merasa kasar, berikan minyak zaitun ortganik sebelum saat memakai pelembab untuk memperoleh faedah anti oksidannya serta memperoleh asam lemak yang baik. 2. Buah pepaya serta labu kuning pula bisa digunakan untuk menangani kulit kering dengan jalan membuatnya masker alami. Untuk masker pepaya bisa campur 1/2 cangkir greek yogurt dengan 3 sdm pepaya yang telah dihancurkan. Sedang labu kuning bisa mencampurkan 1/2 sdt bubuk kayu manis, lantas pakai masker kulit di muka atau tubuh serta diamkan sepanjang 5-15 menit.   Baca juga : Khasiat dan Manfaat Kamper (Kapur Barus) Bagi Kesehatan 3. Anda pula bisa bikin scrub sendiri dengan mencampurkan 1 sendok makan madu atau perasan jeruk lemon, untuk memperoleh vitamin serta mineral penambahan supaya kulit terlihat lebih lembut serta bersih. 4. Manfaat madu yang telah banyak di ketahui pula ampuh menangani kulit kering dari mulai bibir pecah-pecah atau tumit kaki yang pecah-pecah. Memoleskan madu mendekati tidur jadi esok harinya kulit kembali lembut. Sebaiknya bila Anda banyak konsumsi makanan yang bisa menghindar kulit kering salah satunya, cokelat hitam, jeruk, salmon, mangga serta wortel, asam lemak ensensial, vitamnin C serta beta karoten yang dapat melembabkan seklaigus mencerahakan dari dalam.

28-12-2019 13:51

Bagi kaum hawa adalah hal yang menyedihkan manakala terjadi keguguran. Terlebih lagi ketika harus melalui suatu proses kuretase pasca keguguran. Proses kuretase itu sendiri dilakukan agar dapat membersihkan rahim dari sisa jaringan janin dan ini merupakan prosedur di mana leher rahim akan dibuka kemudian rahin akan dibersihkan dengan menggunakan alat. Sehingga setelah proses kuretase tersebut dilakukan akan membuat anda merasakan sedikit ketidaknyamanan. Sesudah prosedur kuret selesai dilakukan maka anda akan menjalankan masa pemulihan di mana masa pemulihan tersebut akan memakan waktu beberapa hari yang tergantung pada kondisi anda sendiri. Dalam hal ini, dokter pun akan melakukan pemantauan pasca proses kuretase tersebut. Karena terkadang kuret dapat memunculkan adanya suatu komplikasi yang gejalanya seperti adanya pendarahan yang berat, nyeri pada perut serta demam, keputihan yang berbau busuk. Apabila mengalami gejala-gejala tersebut maka diperlukan adanya perawatan khusus selama beberapa hari. Tetapi bila setelah menjalani proses kuret tidak menimbulkan komplikasi maka anda sudah dapat menjalankan aktivitas seperti biasanya dan pada umumnya adalah dua hari pasca kuret. Pemulihan setelah proses kuret biasanya tidak memerlukan waktu yang lama.  Pada umumnya akan merasa kram perut yang biasanya berlangsung tidak lebih dari satu hari dan selain itu juga ada pendarahan ringan selama beberapa hari. Anda cukup menggunakan pembalut biasa untuk menangani pendarahan ringan tersebut layaknya seorang yang sedang mengalami masa menstruasi. Selain itu juga ada beberapa obat yang dikonsumsi untuk meringankan rasa sakit seperti paracetamol atau ibuprofen. Sebaiknya lakukan aktivitas yang ringan-ringan dahulu pada masa pemulihan ini. Karena hal ini dapat membuat otot tetap kuat serta membantu adanya pencegahan terjadinya penggumpalan darah di kaki. Untuk mencegah timbulnya komplikasi, proses kuretase harus dilakukan pada  klinik aborsi  yang memiliki izin resmi dari Kementrian Kesehatan. Dan juga klinik yang didukung dengan peralatan yang modern serta ditangani oleh dokter ahli yang direkomendasikan oleh Ikatan Dokter Indonesia (IDI). Untuk melakukan tindakan kuretase ini membutuhkan prosedur mulai dari pendaftaran pasien, pemeriksaan kandungan, penentuan biaya aborsi , pelaksanaan tindakan kuret hingga pasien dibawa ke ruang istirahat pasca tindakan kuret. Pasca tindakan kuret, pasien akan diberi informasi mengenai hal-hal yang tidak boleh dilakukan agar terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan. Adapun hal-hal yang dilarang untuk dilakukan setelah proses kuret adalah :   Tidak melakukan hubungan intim sampai beberapa minggu setelah kuret sampai dengan dokter memperbolehkannya. Hal ini agar mencegah masuknya bakteri ke dalam rahim sehingga dapat menimbulkan infeksi. Dilarang memasukkan apapun ke dalam organ intim anda dan juga tidak boleh membersihkan vagina dengan cairan pembersih vagina dalam beberapa minggu agar terhindar dari infeksi. Mungkin anda juga dilarang mandi selama kurang lebih 3 hari. Hindari mengangkat benda berat selama beberapa hari.   Setelah proses kuret, tentunya membutuhkan dukungan emosional serta makanan yang sehat untuk memulihkan kesehatan pasca keguguran. Karena peristiwa keguguran dapat membuat tubuh lebih rapuh sehingga asupan makananpun dibutuhkan. Beberapa makanan yang dibutuhkan oleh anda pasca keguguran yaitu :   Sayuran hijau    Setelah menjalani proses kuret akan membuat pendarahan sehingga kekurangan zat besi dan oleh karena itulah membutuhkan banyak sayuran hijau. Di dalam sayuran hijau banyak mengandung zat besi, mineral serta vitamin A seperti bayam salah satunya. Bayam memiliki zat antioksidan yang sangat baik bagi pasien pasca tindakan kuret.   Ikan salmon   Ikan salmon adalah sumber makanan yang mengandung kalsium tinggi sehingga dapat mengutakna tulang serta otot bagi wanita setelah dikuret. Selain itu juga dalam ikan salmon terdapat mineral dan vitamib dan kaya akan asam lemak omega-3 yang memiliki peran bagi sistem imun tubuh serta membantu proses penyembuhan.   Kacang-kacangan   Kacang-kacangan dapat menambah zat besi dan juga magnesium agar dapat mengurangi resiko anemia karena mengalami pendarahan yang lebih dari biasanya.    Buah pepaya   Pepaya merupakan buah yang kaya akan vitamin C sehingga dapat membantu kekebalan tubuh. Dan selain itu juga bauh pepaya ini mengandung banyak sekali nutrisi dan bahkan mengandung 235 mg vitamin C atau setara dengan 2-3 jumlah vitamin yang disarankan setiap hari.   Stroberi   Kaya akan zat besi dan vitamin C sehingga sangat baik untuk dikonsumsi pasca keguguran. Buah yang berwarna merah ini merupakan sumber anti oksidan tinggi, dapat menambah daya tahan tubuh serta mempercepat proses pemulihan.  Itulah pembahasan mengenai hal yang dilarang setelah pasca proses kuret serta tindakan yang perlu dilakukan agar masa pemulihan lebih cepat dengan mengkonsumsi makanan yang sehat. Terjadinya keguguranmemang bukanlah hal yang diinginkan namun bila ingin hamil lagi setelah kuret maka hal terpenting untuk menjaga kesehatan dengan baik pada masa pemulihan.